張先生買了套新房,他看到新設計的房屋都是低窗臺的,一心想把大床靠著低窗臺放。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、他感到,這樣透風更通暢。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、沒想到,他住進新房后日日難眠。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、原來雖然床頭的面積增大了,但夜間各種光亮、聲音時常驚醒他,影響睡眠。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
?? ? ?相關專家指出:一般而言,房屋墻壁可分為外墻和內墻。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、外墻(與室外相鄰)往往濕度高,溫差大;內墻(分割室內房間)相對濕度低,溫差小,因此建議把床頭靠著內墻睡而且不要靠著墻角睡,才不易生病。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、對年輕人而言,可能還感覺不到頭靠外墻睡會有什么不適,但等到年老時,就可能會產生頸椎病、風濕病等慢心疾病。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 (hz.zhcoo.com) 裝飾太復雜 易干擾睡眠 ?? ? ?時尚的李小姐將每次出差旅游時選購的陶瓷器具、木雕制品、巨型折扇和羊皮牛角,包括木刀木叉等裝飾物品全部陳設于客廳和室內,可當她住進新房幾周后,就莫名地心煩。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、就連在書房里看書,也定不下心來、看不進去。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 ?? ? ?醫生說房屋裝飾不可太紛繁復雜,在色彩上要符合居室的功能。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、比如適度的紅光能給人一種溫暖感;但是在臥室里使用過于鮮艷的色調,則會影響睡眠質量。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、同時,睡覺的床頭不要使用過于夸張的飾品,不然夜間醒來容易自己嚇到自己,造成不利影響。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、在臥室里,也不要配備大功率的音響和影視系統,在睡前接受過于激烈的感官刺激,致使人過于興奮,則會干擾睡眠,造成入睡困難的不良后果。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 ?? ? ?另外,臥室應擺放一些植物,以小巧、顏色不過于艷麗、沒有特殊氣味的花卉為主,不要選擇汁液有毒的一品紅、有刺的虎刺梅和花粉過多的花卉。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、在衣柜上可放置一盆吊蘭,既不占據空間,又能美化環境,改善室內空氣。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 |