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揭陽《創業合伙人 產后《減《肥食譜：雙菇煮雞肉

我要評來源：騰訊　2011/7/10 23:42:09　作者：揭陽《　瀏覽次數：

評論：揭陽《創業合伙人 產后《減《肥食譜：雙菇煮雞肉,材料：雞胸肉、金針菇、香菇、九層塔、太白粉、蛋調味料：蠔油、花生油、鹽、酒胡椒粉做法：1、雞胸肉切細長條，加鹽及酒，腌約20分鐘，沾蛋液后再加太白粉。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、2、金針菇去除根部洗凈，新鮮香菇洗凈切片備用，九層塔亦洗凈備用。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、3、熱鍋加入油，先放入入雞胸肉拌炒，再放入金針菇、香菇及所有調味料拌炒，待熟軟后加入九層塔拌炒即可。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十…

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